Themenabend: Die Krankheitsspirale

Die Krankheitsspirale – Wie wirkt sich Stress auf den Körper und die Gesundheit aus?

Inhalt des Themenabends:
• Zu welchen Symptomen führt zu viel Stress?
• Der Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und Burn Out
• Die Auswahl der richtigen Lebensmittel zur Unterstützung des Körpers
• Wie kann ich Entspannungsmomente in meinen Alltag einbauen
• Techniken für einen stressfreieren Alltag und einen gesunden Körper

Stichworte

Gesundheit

Dozent*in

  • Datum: 13 November 2023
  • Zeit: 19:30 - 21:00 (Europe/Berlin)
  • Anmeldeschluss: 10 November 2023 00:00
  • Veranstaltungsort: Katholische Kindertagesstätte und Familienzentrum St. Monika Mühlenstr. 11 – 53844 Troisdorf-Sieglar

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Veranstalter

Deutsches Rotes Kreuz Familienbildung

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